こんにちは✨
まだまだ暑い日が続きますね🥵
先日の薬膳お裾分けのお返しにお義母さんより生姜シロップを頂きました
ほんのり甘くて美味しい😋好きなお味でした♡
白湯に小さじ1-2溶かしてポカポカしてきます
クーラーも使いますし暑い日といえど冷え対策は必要ですよね
お義母さんは夏でも冷え性で飲んでいるのだそうです。
ただ好きな濃さにしようと入れすぎてしまったのか(小さじ2程度ですが)汗が噴き出てきて
入れすぎは注意ですね⚠️
体質的に気虚なのであまり汗をかかない方が良いのですが生姜好きなのでちょっと調子に乗ってしまいました
料理に使う生姜
こちらオススメです💁♀️
こればっかり使ってます
パウダー状のものはサッと溶けるので紅茶などに混ぜて飲むとポカポカ
もちろん料理でも🥘
ぜひ見てみて下さい