見て頂きありがとうございます
はじめまして、みとんです
忙しくても食事と習慣を少し変えるだけで
体も肌も"ゆるやかに整っていく"＿＿
そんな食養生のある暮らしを綴っています
私もまだまだ勉強中ですが
一緒に「優しく整う、美しい毎日」
を見つけていきましょう
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こんにちは
現在薬剤師をしていて体質診断・食養生のアドバイザーも行っていますがなぜ私がこのような活動をしているのかには辛かった過去の経験があります。
そのことについて書いてみましたので
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