aaの糖質制限記録→自己流ダイエット

自分用。備忘録。2022/05/22〜。148cm49kg〜。糖質制限、運動なし。


→2022/09らへん〜。47.5kgくらい〜。胃小さ、好きなもの少量ダイエット。運動してない。