皆様こんばんは(^ー^)
今日はお昼ぐらいから
雨がパラパラと降ってきましたが
風がとても心地よくて
とても過ごしやすい１日でした
いつもたくさんの良いねを
有り難うございます(^ー^)
本日は午後から病院でリハビリヨガを
行いました(^ー^)
早めに行きセッティングをしようと
ドアを開けると
もう既にセッティング済みに感動
どうもありがとうございます
雨にも関わらず
沢山の方がご参加されました
ご参加された皆様
今日はありがとうございました(^^)
お椅子に座りながらリンパの流れが良く
なるようにじっくり動かしていきました
手術後間もなく腕が上げづらい方も
いらっしゃいましたが
そこはご自分のペースで無理のない範囲で
心地の良いところ探しながら
おこなっていただきました(^ー^)
そして骨粗しょう症予防対策～(^^)
皆さんと一緒に楽しみながら
行いました(^ー^)
レッスンの後の短い時間でしたが
治療の悩みや肩こりの改善方法など
皆さんとお話ができました
そして再建をお考えの方に
お胸をお見せしました
お見せするたびに思うのですが
再建手術をお考えの方に
術式別で再建した画像などの冊子があれば
皆さんイメージつきやすいのでは
ないでしょうか
再建方法も色々ありますので
じっくり考えて自分の理想とする
お胸を是非手に入れてください(^ー^)
そして、水曜日の生徒さんに
手伝っていただいた編みパイを
お胸を全摘出された方へ
お渡ししました(^^)
とても喜んで頂き私の心も喜びました
使って頂けたら有り難いです(^ー^)
また皆さんからとお会い出来ますことを
楽しみにしています(^ー^)
木曜日はガンの治療をされている方向けの
ヨガを行っております。
こちらのヨガは
主に月の満ち欠けと経絡を取り入れながら
ゆったりとしたポーズと色々な呼吸法を行
いメディテーションで心のバランスを整え
ていく機能改善プログラムです。
抗がん剤治療中の方でも無理のない範囲で
ヨガを行うことでとても楽な気持ちになり
前向きに過ごす事が出来ます。
またウィッグを外して行える安全な場所で
す。
普段眠りが浅い方
心と身体を癒したい方
術後のリハビリをしたい方
術前後の不安を和らげたい方
是非ご参加下さい
＊オージャスクラスのお申し込み
＊ヨガクラスの内容と場所
電車で通いたい方は東大宮駅近くでも
リハビリヨガを行っておりますので
そちらのクラスへ是非ご参加下さい(^ー^)
＊東大宮コミュニティセンターの場所
＊駅近くリハビリヨガクラスのお申し込み
身近な人にリハビリヨガを教えてみたい方
は指導者養成講座へご参加下さい(^ー^)
＊指導者養成講座の様子
＊BCY Institute Japanのホームページ
あんぱんが無性に食べたくなり
大好きな薄皮あんぱんを
全て頂きました(^^)
美味しいんだなぁ～(*´∀｀)
物欲しげなお顔の相棒君ですが
これはあげられないの(^_^;)
ジャーキー食べてね(^ー^)
今日もwonderfulな１日を
有り難うございました(^ー^)
今日はお昼ぐらいから
雨がパラパラと降ってきましたが
風がとても心地よくて
とても過ごしやすい１日でした
いつもたくさんの良いねを
有り難うございます(^ー^)
本日は午後から病院でリハビリヨガを
行いました(^ー^)
早めに行きセッティングをしようと
ドアを開けると
もう既にセッティング済みに感動
どうもありがとうございます
雨にも関わらず
沢山の方がご参加されました
ご参加された皆様
今日はありがとうございました(^^)
お椅子に座りながらリンパの流れが良く
なるようにじっくり動かしていきました
手術後間もなく腕が上げづらい方も
いらっしゃいましたが
そこはご自分のペースで無理のない範囲で
心地の良いところ探しながら
おこなっていただきました(^ー^)
そして骨粗しょう症予防対策～(^^)
皆さんと一緒に楽しみながら
行いました(^ー^)
レッスンの後の短い時間でしたが
治療の悩みや肩こりの改善方法など
皆さんとお話ができました
そして再建をお考えの方に
お胸をお見せしました
お見せするたびに思うのですが
再建手術をお考えの方に
術式別で再建した画像などの冊子があれば
皆さんイメージつきやすいのでは
ないでしょうか
再建方法も色々ありますので
じっくり考えて自分の理想とする
お胸を是非手に入れてください(^ー^)
そして、水曜日の生徒さんに
手伝っていただいた編みパイを
お胸を全摘出された方へ
お渡ししました(^^)
とても喜んで頂き私の心も喜びました
使って頂けたら有り難いです(^ー^)
また皆さんからとお会い出来ますことを
楽しみにしています(^ー^)
木曜日はガンの治療をされている方向けの
ヨガを行っております。
こちらのヨガは
主に月の満ち欠けと経絡を取り入れながら
ゆったりとしたポーズと色々な呼吸法を行
いメディテーションで心のバランスを整え
ていく機能改善プログラムです。
抗がん剤治療中の方でも無理のない範囲で
ヨガを行うことでとても楽な気持ちになり
前向きに過ごす事が出来ます。
またウィッグを外して行える安全な場所で
す。
普段眠りが浅い方
心と身体を癒したい方
術後のリハビリをしたい方
術前後の不安を和らげたい方
是非ご参加下さい
＊オージャスクラスのお申し込み
＊ヨガクラスの内容と場所
電車で通いたい方は東大宮駅近くでも
リハビリヨガを行っておりますので
そちらのクラスへ是非ご参加下さい(^ー^)
＊東大宮コミュニティセンターの場所
＊駅近くリハビリヨガクラスのお申し込み
身近な人にリハビリヨガを教えてみたい方
は指導者養成講座へご参加下さい(^ー^)
＊指導者養成講座の様子
＊BCY Institute Japanのホームページ
あんぱんが無性に食べたくなり
大好きな薄皮あんぱんを
全て頂きました(^^)
美味しいんだなぁ～(*´∀｀)
物欲しげなお顔の相棒君ですが
これはあげられないの(^_^;)
ジャーキー食べてね(^ー^)
今日もwonderfulな１日を
有り難うございました(^ー^)