2000年9月13日
149cm
55.4kg
えっ！ええっ！！
いつの間にこんなに増えとるん
じわじわ、じわじわ、じわじわ、じわじわ、、、
確実に身をつけ続けてるやん
何度目かのダイエットかわからんけど、頑張ってみるしかないか
日々のカロリー計算のおかげで
9月23日
55.4kg → 53.9kg
やた！−1.5kg
今日のご飯
朝
バタートースト
アイスコーヒー ブラック
昼
サラダチキン
野菜サラダ
春雨スープ かきたま
夜
野菜きのこ鍋
しめじ、えのき、小松菜、大根、もやし、豆腐
切り干し大根煮
やりいか酢味噌和え
ざっくり計算やけどカロリーが分かりやすい食べ物選んでだいたいのカロリー把握
今まで気軽に食べてた物がかなりのハイカロリーなことに気がついた
そりゃ万年臨月腹になるわ！
出産後の腹目指して頑張るぞー