イケメンアニメと古装華流ドラマを
するヨネです
日曜日の昨日は仕事でした
午後２時からヨーガをやってきました
午前中なら午後から何処か近場なら
行けるのですが
午後の劣化だと無理です
しかし
ヨーガは３時に終わるので
ウォーキングなら出来る
と
近場の諏訪公園に行ってきました
始まりの時刻
全部回って
3190ｍ
4時29分に始めで
5時7分に回り終わったので
37分ほどかかってます
写真でお分かりのように天気が良くて
この時間でも暑かったです
人出は多かったです
サッカーチームが入れ替わりに
帰っていきましたが
バスケしてる人や個人
サッカーやってる人
ウォーキングしてる人
ランニングしてる人も
ドッグランにはたくさんのワンちゃんが
居ました
日曜日の公園は賑やかです
１日の歩数
アプリの万歩計の数字は
また
目標歩数達成の赤棒増えました
😊
やったねー
万歩計の歩数は9890歩です
実はヨーガの前に1.2km歩いてました
１日の距離にすると4km超えているので
流石に疲れました
おやおや眠たいのを我慢して
早く寝なさい
💤