記念日に欲しい物は？
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シルクの商品の販促か～
バレンタインもチョコレートの販促ですよね。
例によって物欲のない私、
シルクの物といわれても別に要らないし。
実につまらん女です
けして欲しいものがないわけではないんです。
アップルウォッチのCMを見ていて、
睡眠の管理ができる！
これ、欲しい！
というわけで
ビッグカメラへ出向いて買ってきました。
実際買ったのはこちら。
fitbit Versa 2
アップルウォッチではなく、
fitbitという商品。
Apple Watch買いませんでした。
理由は・・・
アップルウォッチはI-Phoneユーザー
じゃないと、使えないってことを
知らなかった
私はアンドロイドユーザー
うわ～恥ずかしい、この無知さ・・
絶対店員さん（３０代くらい）に
馬鹿にされた(心の中で)
スマホと同期させてこそ、
データ見たりラインやらなんやら
色々使えるのですね。
いや、色々な機能を私は使わない、使えないだろう。
とにかく、睡眠の管理に最適な機種で
アンドロイドに対応しているのが
fitbitでした。
睡眠障害を解消したい！
まだ２日目なので
使いこなせていませんが。
レム、ノンレム、覚醒のグラフが
出るのが面白い。
こんな感じ
注：これは私のデータではなく
サンプルをコピーしました
入眠までは常に１時間ぐらい
かかっているのですが、データ上は
まあまあ寝たことになっている。
睡眠スコアは「良」と出ます。
う～む。
納得感はないんだけど。
そのほかにも運動量や
歩数計、心拍数、など
他にも色々できるみたい。
一日中つけているので、
時間管理にも役立つという
意外なメリットも感じています。
さて、不眠は改善されるかな。
期待して継続っ