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どうも、ヨネ子です。
いや〜。
自分が欲しいものを
さら〜っと持ってる人いるよね〜。
なんで自分には持てないんだろうか…
と、久しぶりに落ち込んだわ!
落ち込んでも仕方ないのはわかってるのにな〜。
楽しかったのに、帰ってきてから
どーんと落ちた
そして、太った
さ!切り替えて!!!
体重 56.20キロ↑
体脂肪率 34.30%↓
筋肉量 34.90キロ↑
体内年齢 49歳↓
(実年齢+5歳)
体重計は、
Bluetoothで携帯で楽々管理。
〜ヤル気マシマシ中〜
✔︎ 人の意見に流されない!
✔︎ 健康第一!
✔︎ 小綺麗に生きる!
✔︎ 出不精を脱却する!
は基本ロング缶換算です!
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