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どうも、
いつもいいね！
コメントありがとうございます！
6月22日まで！
体重53㌔台前半、体脂肪率20%台
↑１週間切ってるんだが…
22日まで…無理な気しかしない
月曜やし…週末で増えるパターンやと
無理やん
ま…やれるだけはやる。
最近献立が思いつかず…。
そんな火曜日は、
冷凍小籠包買ってみた〜
レンチンオッケー。
それもスプーンのような容器に
入っててそれでいただけるという。
私は百均の蒸し器に入れました。
スープ感じたの１個目だけ…
朝
アイスソイオレ
昼
玉子焼きがうまく焼けない弁
夜
容器洗って使うやつ
さわらの塩焼き
小籠包
容器がレンゲ型
ピリ辛豚しゃぶサラダ
すし酢買ったー！やっぱり違うね
PSB
焼酎ハイボール
間食
残りのじゃがりこ
食べてるねー。
一度緩むとあかんね。
引き締めたい！←願望
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