どうも、ヨネ子です。
これ！
コメダ
うちの親と小籠包他
お盆行事これにて終了。
絶賛発売中←クリックなう(笑)
いつも楽しく読ませてもらってるブロガーさんたちが次々飲んでる、
コンビニで発見して即買い(笑)
きゅーとなるほどすっぱいのを想像してたので、あれ？なんか甘い？と感じちゃったわ(笑)
美味しかったー。ソッコーでなくなった。
また買いに行こう
◎ザックリ本日の体重
体重 53.80キロ
体脂肪率 29.70%
筋肉量 35.70キロ
体内年齢 40歳
体重計は、
Bluetoothで携帯で楽々管理。
◎低糖質ダイエット
・炭水化物は、なるべく控える。
・お米は、夜は食べない。
・お酒は糖質０なものを心がける
・土日は、チートディ(食べ過ぎ厳禁)
今日の朝ごはん、
アイスソイラテ
今日の昼ごはん、
エピカツ
４個しか食べれず。
残りは旦那にスライド
と
アイスカフェオーレ
今日のごはん、
と
ビール×３
と
トマトハイ
今日の
