20日の練習中に、不覚にもスパイクが引っかかって転倒、運悪く手をついてしまい左手首を骨折してしまいました。かなりの重傷で手術の適用しかないということで23日に手術を受けました。ということで、しばらくは練習および大会出場はできなくなってしまいました。練習が十分できないうえにエントリーが300mHで転倒の可能性を考えると、全日本マスターズも欠場せざるを得ないでしょうね。昨年の重度帯状疱疹、今年の骨折とM65はほんとついていません。
いつから手が使えるようになるのか、トレーニングが開始できるようになるのかわかりませんが、２年続けて全くレースできないのは寂しいので、10月の石川マスターズと富山マスターズには流し程度でも出場できればと祈っています。手術して金属を当てるとギプスでの固定での回復より早く使えるようになるそうなのでなんとか。
年を取るとちょっとしたところでの不注意や反射の遅れがでてくるんでしょうね。酷暑も続いていますし、みなさまくれぐれも体調や怪我にご注意ください。
全日本マスターズにエントリーしました。出場すれば6年ぶりの全日本マスターズになります。
１日目 (M65) 300mH
２日目 (M65) 400m
重度帯状疱疹による昨年1年間のブランクとまだ抜けない後遺症のため、まだ思うようには走れませんが、久しぶりに全国大会出場のわくわく感を味わいたいと思ってエントリーしました。久しぶりに皆さんとも会ってみたいですしね。
現状、無理して走っているせいで常にどこかが痛い状態で、トレーニングでは200mが30秒、300mが48秒、400ｍが68秒といったところ。ブランクのためスピードが全く無くなっているうえに後半も全く持たなくなっていますね。
全日本では、順位はさておき、わくわく感を楽しみながら無事に 完走できるようにトレーニングして行こうと思っています。
今シーズン初戦は7月28日の県スポレク、200mに出場予定です。第2戦は8月4日福井マスターズで400mに出走予定です。
4月に入り、ナイター練習を開始しました。でも体調や仕事のため土日を含めて週3回の練習を目標にやっています（週4回できるようになればもっと上がってくると思うんですが）。
前回書いたように、重度帯状疱疹の後遺症の脚の脱力と痺れがまだ残っていて（少しづつ回復しているようではありますが）、走りのバランスが悪いのか、強度を上げると膝を中心に痛みが出ます。現状はとてもレースに出れる状態ではなく、4月21日の富山マスターズ春季は出場を見送りました。6月29日の富山マスターズ記録会あたりから出場してみたいと思っていましたが仕事が入り断念。今シーズン初戦は7月28日の県スポレクの予定です。秋までには調子を上げて久しぶりに全日本マスターズに出たいと思っています。
今シーズンの出場予定です。
7月28日(日) 県スポレク（西部）200m
8月4日(日) 福井マスターズ（福井県営）400m
9月1日(日) 北陸マスターズ（富山五福）300H&200m
9月21日～23日 全日本マスターズ（京都) 300H&400m
10月6日(日) 石川マスターズ（西部）400m(or 300H)&200m
10月20日(日) 富山マスターズ（五福）400m(or 200m)
ナイター練習（市営陸上競技場）
「満開の桜や 色づく山の紅葉を この先いったい何度 見ることになるだろう」（竹内まりや 人生の扉）
この先ずっと陸上は続けて行きます。
