今日は朝から雨が降り家に引き篭もっていました。昼はカップ麺、おやつにスナック菓子。夜ご飯も体を動かしていない割に少し多め。不健康な食べ方なのでした。

夜ご飯はいつもより早い時間だったので、食べ終わってから散歩に出かけたyonejiです。出かけようとすると奥様も一緒に歩くとのこと。

クマが心配なので、駅前を中心に歩いたのでした。

夜のカダーレはなんとなく都会っぽい感じに見えます。でも、人通りはほとんどなしね。



奥様は結構速く歩きます。もうすぐ自宅なのだ。


およそ4kmの夜の散歩でした。


ということです。

今日の昼ごはんは簡単にカップ麺。
戸棚にこのカップ麺が入っていましした。サンヨー食品の名店の味天下一品京都濃厚鶏白湯。

お湯を注いで4分。
液体と粉のスープを入れてかき混ぜます。
するとドロっとしたスープになりました。

いただきまーす。
チュルチュル。
うま〜い。

ノンフライ麺にスープが絡んできます。ツルツルした麺画像うまいのだ。
スープは鶏ガラと野菜の旨みがありとても濃厚なスープ。これもうまいのだ。



ということです。

毎日のようにクマの目撃情報が市からLINEで送られて来ます。
日によっては一日なんかもくるのです。クマが出没する時期が早くないですか。クマの目撃が多すぎます。
市から送られてくる情報を見ると、街中や道路上にクマがいるんです。ちょっと怖いですな。

クマに侵略されそう。なんちゃって。

お孫様のランドセルには学校から渡されたクマ鈴がついています。つけないよりはつけた方がよいけれどなんか心配です。


マップにクママークが増えていってます。



いろいろな考えがあるとは思うけれど、安全を確保するためには、クマを駆除するしかないと思っています。

ということです。

今日は朝から良いお天気です。

気温もそんなに低くなく自転車日和だなあと思っていました。でも、新聞をとりに玄関先に出るとやや強い風が吹いているので、向かい風が厳しいかもなあと思ったのでした。


でも、Kさんのブログの記事を思い出しました。

Kさんは3日前にロードバイクを入手し、それから毎日乗っているようなんです。そのKさんに触発され、今日は少しでも自転車を漕ごうと思ったyonejiなのでした。西目へ向かいます。

外に赤ロードを出し漕ぎ出しました。

今日は鳥海山が綺麗に見えています。


安全に不安を感じるほどの風ではないけれど、南東からの風が厳しい。子吉川の堰堤では全くスピードに乗ることができません。

定点まで2kmくらいしかないんだけど、ここまでくるのに結構足を使いました。


西目の由利原高原の登り口に白い大きな花が咲いていました。オオハナウドでしょうか。緑の中に真っ白いレース模様が目立ちます。


孫七山の登り口。

ここでちょっと休んで戻ります。


帰る途中の国道脇にはニセアカシアの花が咲き始めていました。甘い香りが漂っています。



今日は風がやや強く吹く日だったけれどKさんに触発されて赤ロードを漕いできました。良い運動になりました。


近いうちに大人の遠足をやりたいなあと思います。



ということで、自転車を漕いできたyonejiの独り言でした。




今日の昼ごはんは麻婆ラーメンをつくりました。とは言っても、カップ麺をもとにつくっただけ。

カップ麺にお湯を注ぎ3分待ちます。カップ麺は出来上がり。

その3分の間、残り物の麻婆豆腐をレンチンしておきます。

出来上がったカップ麺を丼に移します。その上にれレンチンした麻婆豆腐をトッピングして出来上がり。

好みでラー油を垂らします。
yonejiは辛いのが好きなのでポタリポタリ。

ではいただきまーす。
チュルチュル。
うま〜い。

つくるの簡単、味はナイス。
これはいいです。



ということです。