ダイエットカレー

カレーはたくさん作るので、一度カレーにするとお昼などによく食べます。

いつもならカレーうどんですが、今日はご飯少なめのダイエットカレーです。

ご飯の量は通常の1/5です。

足りない分は納豆で補います。

もう、今や私の主食は納豆です。

血液サラサラな健康優良中年になってやるもんね (*≧∀≦*)