昇級審査まで、練習回数もそんなにありません。
昇級審査に向けて、プンセ（型）を覚えるのに一生懸命な子もいます。
ランニングで体を温めてからストレッチです。
ピョンソンクチェジョチルギ（貫手裏刺し）
テコンドーにもいろんな手技があり、昇級審査では必要です。
トゥンチュモクアプチギ（裏拳前打ち）
ソンナルヨプマキ（手刀横受け）
ヨプチャギ（横蹴り）。とても難しい技です。
ネリョチャギ（振り下ろし蹴り）
プンセのテグチルジャン（太極七章）
テグオージャン（太極五章）。
カウィマキ（挟み受け）
いろんな技があり、いろんな言葉があります。
韓国語に触れられるのも、テコンドーの魅力だと思っています。
みんな昇級目指して頑張れ！！