8/25の練習 | テコンドー春吉道場

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福岡市中央区で活動するテコンドー道場のブログです。

夏休み最後の練習です。
これからの練習に向けて、防具を大量に追加注文しています。

安全に頑張ります!


ミット蹴りでウォーミングアップ。


ステップして蹴り、など、演武会や基本とは違う意識の練習です。


ミットで蹴りの動きを確認したら、胴を着けて、胴を蹴る練習です。


音がなる蹴りは意外と難しいです。


練習の指示をしますが、私はいつも「どういう状況でする技か」を説明しています。


上級生はタイミング中心のステップキョルギという練習。これはカウンターのタイミングを練習しています。


下級生はとにかく思い切り蹴れるように練習。キックミットを使っての蹴り込む練習です。

当てることばかり意識していると、軽い蹴りしか出せなくなってしまいます。


キョルギがある程度まともにできるようになるまでの過程を個人に合わせて練習させています。初心者でも安心して練習できます。