みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
練習再開2回目の練習です。
今日は小学校を卒業して辞めていった子が、高校入学が決まり、運動不足解消のためと練習に来てくれました！
何か運動しようかなー、
というときにテコンドーが選択肢になるなんてこと、なかなか無いと思います。（笑）
そのくらい、良いところだと思ってもらえてると思うと、嬉しいですよね。
準備体操。
ストレッチ。日曜日は比較的念入りにストレッチをしています。
ミット蹴り。ネリョチャギ。
ティフリギ（後廻し蹴り）
パワーキック。先生を動かせたらジュース奢ってあげるよー、と言ったらみんなやる気出ますね。（笑）
ティチャギ（後蹴り）。テコンドーで一番パワーのある蹴りです。
プンセ（型）
最後にチルギ（突き）
実は思いっきり突きを当てるということは、下手な打ち方をすると手首を痛めてしまう恐れがあります。
正しいチルギを感覚で覚えるためには、このように何かを全力で打つといことも練習の一つです。
今年は試合や板割り（キョッパ）、プンセもやっていくので、練習も盛り沢山です。練習させてもらえる状況が続くことを祈るばかりです。