今日の体育館はものすごく暑かったです。立ってるだけでも
汗が出るし、子どもたちの体もすごく汗で濡れていました。
水分が目に見えて放出されているので、あまり動いてなかったとしても脱水症状には注意が必要ですね。
今日の練習は、生徒の希望により、アクロバット練習でした。
新アイテム、大活躍です。
エアコンプレッサーで空気を入れます。
ウォーミングアップのマット運動。
前転、後転、側転をします。
そして、倒立前転。
倒立が難しい人は壁倒立で練習から。
ハンドスプリング（補助あり）
ハンドスプリング（補助なし）
希望者にはバク転練習も！しっかり、補助します。
トランポリン。
跳び箱越え。
できるようになったら・・・
飛び越えて
蹴り！
空中の姿勢を意識できるようになると、もっと良くなりますね。
残念ながら転校してしまうので、今日の練習が最後の参加になる生徒がいました。もっといろんな体験をさせてあげたかったのですが、コロナ禍での練習だったため、大会も中止になったり、練習すら中止になったりと、私の思いも叶うことはありませんでした。
本当に残念に思いますが、この経験から私の思う道場の在り方など、改めて考える機会にもなりました。
これからも、子どもたちの良い経験、良い成長のための道場で在れるように運営していきます。