テコンドー春吉道場です。
いよいよ明日11月も終わりですね。
残り1ヶ月の2020年をより良くしていきたいですね。
最初のランニングが欠かせない寒さですね。
しっかり身体を温めてからストレッチです。
基本技の確認。
アプチャギ（前蹴り）
中級者用の基本技練習。
貫手、肘、槌拳、裏拳、双拳などあります。
移動技。
連続蹴り。
プンセ（型）
やはり、昇級試験前は違う緊張感があるようです。
いつもはきついかもしれませんが、練習中メリハリをつけてこのくらいやってもらえるように、進めていきたいですね。
毎日の練習の進め方もいろいろ工夫が必要です。
特に昇級試験練習は飽きやすいですし。（と、私は思ってます）