今年はオリンピックもあるので、もっといろんな記事を書きたいと思っているのですが、
いろいろ忙しくてなかなか思うようにいきませんね。
日々の練習でいっぱいいっぱいです。
今日は
1、準備体操
2、プンセ（型）
3、ストレッチ
4、ミット蹴り
5、胴蹴り
相手の裏を攻撃し、それをバックステップでかわして・・・
反撃！
それぞれのペアでやります。
胴蹴り。まだまだ音が鳴る蹴りができて無いので、パワーキックの練習です。
小さい子はミットで！
自分たちでも。
キョルギ（組手）。上体のバランスも良く、足もしっかり伸びてる良い蹴りです！
狭い隙間に綺麗にヒットしてます！！
今年は大会参加者が多そうなので、いつも以上に気合いを入れてやっていきたいですね。