変化が無いのは飽きてしまいそうですが、同じことをしているからこそ、成長に気づけることもあります。
準備体操、ランニング、ストレッチ、で30分はやります。
大事なことだとわかっていても、めんどくさく感じてしまうこともあると思います。
それでも、しっかりと習慣つけたいと思います。
ミット蹴り。基本蹴りをして、コンビネーション。
胴蹴り。移動しながらの蹴りと、相手の攻撃をかわしてからの蹴り。
キョルギ（組手）。いや〜、足上がってますね。カッコいい！
そろそろデモンストレーションの練習もしたいのですが、昇級試験もあるしで、やりたい練習がたくさんあります。