みなさん、こんにちは!春吉テコンドークラブです。
今日も練習写真がなく、なんだか申し訳ありません。
しかし、練習はしっかりやっております。(^^)
1、ランニング
2、ストレッチ
3、ステップ
4、ミット蹴り
5、プンセ
キョルギ(試合)用の強化項目の一つに『ステップ』があります。
ステップは日常生活では、まずあり得ないような動きであるため、結構難しく、奥が深いです。
身体を温めるという目的も兼ねて、みっちりやりました。
そして今日のミット蹴りでは、久しぶりにビッグミットの登場。
カウンターでのティチャギを練習しました。
これができるようになると、かなり試合を有利に進められるようになります。
今日は難しい技や動きを少し取り入れての練習になりましたが、みんなよくできていました!