特別練習 | テコンドー春吉道場

テコンドー春吉道場

福岡市中央区で活動するテコンドー道場のブログです。

本日は夏休みということもあり、ちょっと気分を変えて違う場所で練習を行いました。

場所は中央体育館の武道室。

公民館よりは広く、体育館よりは空調が良く、大きな鏡もあります。

練習時間も15:00〜18:30といつもよりかなり長く行いました。

最初はいつもと違うウォーミングアップを行い、いつもより多めのストレッチ。

それから、
ミット蹴り
マット運動
基本技
プンセ(型)
と行い、最後にキョルギ(組手)の練習。

わけあって前半の写真が撮れなかったので、後半の写真を多めに載せてみます。

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大人がお手本を見せてくれてます。


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そして、各ペアで同じ技の練習。

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キョルギのパターン練習の時は、実力差や身長差などを考慮して相手と組みます。

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幼稚園児も頑張ってます!


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最後にキョルギ。

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いつもより大きく動けます。

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大人もやってます。
広いので二組ずつやれます。

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最後にしっかり挨拶して終了。


みんな最後まで怪我なくしっかりやれてました!
夏休みも頑張りましょう!