こんにちは。
春吉テコンドークラブです！
新年度になり、あっという間に2ヶ月ですね。
今日も準備体操して、ランニングして、ストレッチから。
そして昇級試験に向けて基本技をしっかりとやりました。
蹴りもミットを蹴るとかっこ良く見えてても、基本技としてやっているとフォームの悪さなどが目立ってきますし、力の入れ方が難しかったりします。
移動技の練習。
アックビ（前屈立ち）で前進、後退しながら、マキ（受け）、チルギ（突き）をします。
ミット蹴りチームとキョルギチームに分かれて練習。
白帯、オレンジ帯にプンセ（型）を指導。
プンセは有級者の場合、太極一章から八章までの八つのプンセを修得していきます。
白帯、オレンジ帯はまずは太極一章からになります。
中級者たちの練習。
最後にみんなで太極一章。
プンセは興味を持つ人は先輩がやっているのを見てどんどん覚えていっちゃいます。
級に合わせて順序良く指導も良いですが、私は興味持ったらどんどんやらせています。
やっぱり、やりたいと思ったことをやるのが一番楽しいですからね。