自分の資質を活かしていこう♡
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これまでの人生
ずっと誰かと比べては
しんどい思いをしていました...
そして私は
「幸せになることができない」と
思い込んでいた過去
それが現実に現れてきたのは
婚約破棄をされて二股が発覚して
人生どん底に落とされたときでした...
振り返ってみると
自分がご機嫌でいないことでした...
気付くことができたのは
この出来事をキッカケでした
そしてこの人生どん底から
抜け出したいと思い
SNSを見ては自分のことを
愛していけるよう努力をしました♡
今はこうして
起業・副業を始めてみて
他の活躍している人を見ては
羨ましいと思っていました
「あの人はすぐに満席になっている!」
「あの人はお客さまに人気があるんだ!」
そんな周りで活躍している人を見て
周りと比べてしまい
『私なんて....』と落ち込んでいました
いつも比べていたので
何をやってもうまくいかない
と思っていたので
苦しい世界にいました
今もデザインをしていて
あの人はすごいな...と思うことがあり
すごく苦しいこともあります
それが少しずつ変われたのは
自分と向き合ってきたからです♡
脳科学を学んだことで
ノートに書くことの大切さを知り
習慣化しようと少しずつ実践してきました♡
人と比べて苦しいときに大切なことは
✔その苦しさをスルーせずに
ノートに書いて感じる
✔ノートに書いたことを眺めてみる
✔本当はどうしたいの?と問いかける
このことをノートに書いてみて
ようやく苦しいことから
少しずつ解放されてきました♡
あなたは苦しい思いをしていませんか?
もし苦しい思いをしているのなら
ノートに書いてみて
自分と向き合ってみてくださいね♡
最初は
本当に向き合うのが怖いかもしれませんが
その向こうに行ってみると
本当の自分が知れるようになります!
そうすることで
人と比べることが少なくなってきます!
ぜひやってみてくださいね♡
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