昨日はおかげさまで、42歳の誕生日迎えることができました。

これからも仕事もスポーツも頑張りたいと思います!


昨夜は何故か「バタークリーム」やら「ビフテキ」などの食べ物の会話で盛り上がってまして、今夜近くのスーパーに行くと「南極海産くじら」置いてありました(^^)。

刺身用と書いてあったのですが、懐かしの竜田揚げに!

揚げてる最中からいい匂いがして、子ネズミ(娘)と大ネズミ(妻)につまみ食いされちゃいました。

我ながらいい出来でした!(^^)!。


あっ、写真撮り忘れてた(ー_ー)!!


家族に好評だったので、またチャレンジしてみたいと思います。





おかげさまで、42歳の誕生日迎えることができました(^^)

メッセージいただいた皆様、ありがとうございました!


一昨日、「清須会議」見た影響もあるのか、信長さん「人間五十年、、、」に近づいているような、、、。

ダブル成人式(40歳)過ぎましたが、早くもダブル還暦(笑)目指して、アンチエイジング実践していきたいと思います!(^^)


フルボ&ズンバ&リト、おっさんなりに頑張りたいと思います!

引き続きよろしくです!!(^^)!






今日は、週末食べ過ぎて、少し重めの体でジムに行ってきました(^^)


1本目のフルボは、17の総まとめ?イベント用のビデオ撮影もありました。

ビデオ撮り直前に何故か顔から流血!?

慌ててスタジオから出てよく見てみると、吹出物からの出血でした。

鼻血でなくて良かった(笑)

焦っているところ、栗木コーチに見られてしまった(>_<)

何とかビデオ撮りには間に合いましたが、最後の振りの前蹴り、足が逆でした、、、


2本目のズンバ、ズンバグリーンのウェア2回目だったのですが、見れば見るほど「デカい!!」

次からは、もう1サイズ小さめをオーダーしたいと思います。

後ろで緑色のおっさんが見苦しくてすみません(>_<)