今夜は一段と冬らしくなり、小雪が降る中4人制ソフトバレーにお邪魔してきました。


「2枚で」、「3枚で」と言われて、、、なんだっけかな~?、、、


ネット際のフォローとかブロックとか、感覚が取り戻せないままに半分くらい終了。

空き時間も子供ちゃんに相手いただいて、めちゃいい汗かきながら練習してました(笑)


寒いと思ってアンダーウェア厚着しすぎもあって、暑すぎるくらい。

感覚取り戻すべく、時々お邪魔したいと思います(^。^)y-.。o○


よろしくお願いします!!





最近、フルボックスレッスン多く入ってます。

3日で3連チャン(^^) 面白かったけど疲れた(>_<)


フルボ、リト、フルボ、ステップ、フルボ、ズンバの3連チャンでした。


しっかり運動して汗かいて!、しっかり食べて、寝る!!


師走、仕事も趣味も頑張ります!!\(◎o◎)/!



今日のバラエティはフルボックス&エンジョイステップに参加してきました。

フルボはあきおコーチ、17中心のMIX。

昨日の岸コーチの7中心MIXは難しかったですが、17、16あたりだと何だか安心してできました(^^)


2本目の長谷川コーチのエンジョイステップ。

初めて受けさせてもらいましたが、楽しかったです。

約3か月ぶりのステップだったので、撃沈、立ち尽くしがありましたが、何とか予想以上に善戦できたような、、、。

ストレッチも念入りに教えていただいて、でも、なんか足だるくなってきた、、、(^^)


明日はフルボ3連チャン?達成目指して頑張ります!!