年末に向けて仕事も追い込みも頑張っていますが、嬉しい出来事が、、、。
先月末に受けた健康診断で、体重、BMI、肝機能などなど大きく改善ができました(^^)
僕のフィットネスライフ？(大げさ(笑)）は、東日本大震災直後の3月に東京に単身赴任したことから始まりました。
3月の地震の2週間後には東京に赴任したのですが、首都圏の状況も震災モード。節電や公共施設のお休みから、5月になってようやくスポーツジムに見学に行くことができました。
なんせ、真面目にスポーツクラブに行くのも初めてで、スケジュールをみて何気に「脂肪燃焼エアロ」にトライ！もちろん基本ステップも知らないので結果は玉砕でした。
レッスン後イントラさんに『もっと簡単なクラスもあるからね！』と大変ありがたい忠告をいただいたのが、今でも忘れられません。日曜日の「はじめてエアロ」に、一生懸命通い、時々冒険で中級向けの「エアロⅠ」で汗を流していました。「エアロⅡ」は回り始めたら訳がわかんなくて、これまた玉砕でした。
単身赴任を1年余りで終えて地元に帰ってきましたが、ジムがなかなか決まらず、コ○ミさんやホ○デイさんも見学に行ったのですが、落ち着いた先は現在のPAJAでした。ホ○デイさんは会社の同僚が多すぎて、後輩の前でダンス踊る自信がなく恥ずかしかったので、、、。
そういえば、昨年の6月最終週の土曜日に無料体験をさせていただいて、「初めてエアロ」、「ボディシェイプ」などを体験、何気に？「ベリーダンス」に入ろうとしたら、チーフに止められてしまいました。
（東京の「ラテンコアダンス」、間違って？一度だけ入ったことがあったのですが、その恥ずかしい思い出からいえば、止めてもらって良かったのかなと、、、。紅一点ならぬ、女性の中におっさん一人は辛かった(>_<)。）
エアロライフでスタートしたのですが、最近はFZR（フルボ、ズンバ、リトモス）ばかり、でも時々スケジュールが合えばステップやエアロにも挑戦していますよ！
何だかんだで飽きっぽい僕も、フィットネス2年半ほど経ちました。
今のジムには通い始めて1年半ですが、東京仕込み(笑)のエアロベースにチャレンジしますよ！！
3年を機に初級はそろそろ卒業して、中級目指して頑張りたいな！
自分にプレッシャーかけるように、ウェア買い揃えてます。
ウェアに恥じないように、精進したいと思います！
