会津 子宮温活フェムケアサロンHaLu.Lu
あなたの「経血」は
⬜︎ドロドロ血
⬜︎色がドス黒い
⬜︎レバー状の塊が出る
⬜︎夜用ナプキン使うほど量が多い
⬜︎夜中も経血が出る
⬜︎生理痛がある
⬜︎匂いが気になる
上記のチェック項目に当てはまる方は
生理の質を良くするケアが必要です
毎月くる生理は
あなたの身体からのお便り♪
最近頑張りすぎたな〜
夜ふかししすぎた〜
冷たい飲み物ばかり飲み過ぎたな〜
とか
今月もちゃんと自分を大切にできた♡
などなど
生理の質となって
毎月毎月経血が教えてくれます
自分の身体が教えてくれる
身体からのお便りにちゃんと目を向ける✨
それは
自分自身を大切にすること♡
生理痛が辛い
PMSが辛い
妊よう力を上げたい
歳を重ねても楽しく過ごしたい
なら
生理の質をあげよう♡
「生理」の質を良くするために
まずは
♡子宮を冷やさない
♡寝室に携帯を持っていかない
♡毎日湯船に浸かる
♡自分を大切にする
この4つをまずは心がけてみて✨
そして
女性ならみんな知っていてほしい
《生理について、月のリズムの過ごし方》
これを知るのと知らないでは
生理の質だけでなく
これから先の生き方までも変わっていきます✨
生理中の過ごし方
排卵日までの過ごし方
PMSが出やすい時期の過ごし方
今あなたはどの時期にいるのか
どんな風に身体や心を労わるといいのか
《生理について、月のリズムの過ごし方》を知る
アンダーリップトリートメント®︎講座もオススメ✨
生理の質を良くすればみんなハッピー♡
子宮温活フェムケアサロン HaLu.Lu
女性のリズムを教える
♡女子のトリセツマイスター♡
アンダーリップトリートメント®︎インストラクターHaLu
