夏は暑いし、湿度も高い！
じゃ、よもぎ蒸しってしない方がいいの？？
お答えしましょう！！
「夏こそいっぱいよもぎ蒸ししてください！！」
夏こそよもぎ蒸しをいっぱいしたほうがいい理由１
夏に温活はそれほど必要ありません。（人による。1日中冷房の中にいる人は温活してくださいね！）
汗ってなんの役割を果たすか知っていますか？
それは「体温調節」です！
汗をたくさんかいて体温調節をして体から熱を追い出しているのです！
発熱した時もものすごい汗をかいた後熱下がりますよね？
汗がかけなかったら？熱を追い出すことができないから熱中症に
なってしまうんです。
しかも汗には良い汗と悪い汗があって、
体の中の塩分量（ミネラル）も熱中症には関わってきます。
さらさらの汗は体の中に必要な塩分（ミネラル）を出しすぎないので
熱中症にはなりません。
逆にべとべとの汗は塩分を体外に出してしまうので、体の水分を調整しようとして
水分が奪われて熱中症になります。激しく運動する人などは塩が足りなくなるので
塩舐める必要があるんですよー！
夏こそよもぎ蒸しをいっぱいしたほうがいい理由2
汗腺を開くことが大事！！
汗をかきやすい人、かきにくい人っていると思うのですが、
汗をかきにくい人は「冷えている」のと「汗腺が閉じている」という理由が考えられます。
冬は汗腺が閉じているので（汗をかいて体温下げないように）、よもぎ蒸ししても
汗が出にくいと思うのです。 6月7月になっても汗がかけない人は汗腺が閉じたまんまに
なっている可能性が大！
汗腺が閉じていると猛暑に体温を下げるための汗をしっかりかくことが
出来ないので熱中症になりやすくなってしまうの。
そこでよもぎ蒸しの登場です！！
よもぎ蒸しでかく汗はさらさらっとしていて
暑い夏もめっちゃ気持ちいいですよねー。
しかもあせももできにくくなるし最高です。
よもぎ蒸しをすることで体の中からしっかり温まります。
アイスを食べたらよもぎ蒸し！
お酒を飲んだら翌日よもぎ蒸し！
熱中症のためにもよもぎ蒸し！
ぜひみなさんよもぎ蒸ししましょうね！
夏のよもぎ蒸しは温度調節をして熱すぎずさっぱりしたブレンドを使いましょう！
よもぎ蒸し凛には夏用ブレンドとして「夏すずみ」と「ピーチスチーム」を
ご用意しています。ぜひお試しください。
自然食品とよもぎ蒸しのお店ミライプラス@外苑前
完全ご予約制のお店です。
場所
東京都渋谷区神宮前3丁目
（それ以降の住所はご予約をいただいた方にご案内します。）
※外苑前駅徒歩6分、表参道駅徒歩10分、
明治神宮前駅徒歩15分、原宿駅徒歩15分
青山一丁目駅徒歩15分、千駄ヶ谷駅徒歩20分、
乃木坂駅徒歩21分徒歩圏内の駅は多数あります。
ご予約お待ちしております！
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