”ダイエットを成功させるには” | 半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

2019.講談社「45歳ぐーたら主婦の私がデブあるあるをやめたら半年で20キロ痩せました。」

2020.5月から保護うさぎの「こむぎ君」を迎え出来事をブログに書いています。

こんにちは。
 
ダイエットブロガーのはるなさんの記事を紹介します(許可いただきました)ニコニコ
読みながら何度も頷きました!!
ダイエット始めた頃と今現在。
ダイエットを成功させるには。
 
是非皆さんに読んでほしいです!おねがい