今朝の体重66.6キロ
昨日の体重66.7キロ −100グラム
朝ごはん
昨夜、見直しをして食べすぎていたことを認めることが出来たので今日から小皿に入れて食べました。
砂肝は中皿でした
お代わりしないでも全然大丈夫でした。
今日は外回りの仕事があるので可愛い小皿、探してみよう
おはようございます
朝ごはん
昨夜、見直しをして食べすぎていたことを認めることが出来たので今日から小皿に入れて食べました。
朝ごはん
昨夜、見直しをして食べすぎていたことを認めることが出来たので今日から小皿に入れて食べました。