なんとかしたい！低体温

おはようございます

今朝も雪がちらついていましたね

寒いです～

ひなは、雪の中学校へがんばっていって…
わたしははなまる見ています。

今日のテーマは低体温。


わたし、ここ数年ずっと低体温に悩まされています。

今日の体温↓

なかなか36度に届きません
冷えもしかり。

ひどい時は34度ちょっとだったりします


なんとかしたい。


努力すれば上がるかな？体温…


そんなヨガも考えてみたいなー、


ちなみに楽の湯ヨガは今日もダイエットですよー

体温あげていきましょう！


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