カリスマ！

はなまるですが…
順天堂大学の小林先生でした！

便秘治療のカリスマ！！

小林先生の書いた本、結構もってます

先生の考えたストレッチが、ヨガでやるクロス合掌がポイントになっててクロス合掌のポーズもこれからレッスンで取り入れようと



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