みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^)
最近、非常にぎっくり腰、寝違えによる首の痛みのお客さんが多い。
やはり季節の変わり目だからでしょうか?
腰と背中を丸めて、顎を引いて生活しちゃうんでしょうね。
この姿勢が原因になっている方がほとんどです。
正しい姿勢をしっかり理解していただいて、
また正しい動きを何度か繰り返すと痛みが和らぐことがほとんどです。
そして最近、ぎっくり腰、寝違えの症状
なんか得意です♪
改善率がめっちゃくちゃ高くなってます。
腰や首がおかしいな!?
と感じたら、すぐにご連絡下さい。
錦織圭くんっぽく言うと、