座ってると腰が痛くなるんだよなぁ~ | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




本日初診のKさん(会社員)50代男性

デスクワーク中心のKさん、

以前から腰痛はありましたが、

今回3日ほど前から腰の中心部分が痛み出しました。


基本、座っていると腰が痛みます。

座っていると出る腰痛


待合いすに座っている姿勢を見ていると、

かなり姿勢を丸めて、背もたれに寄りかかって、

足を組んで、斜めに体を捻じった姿勢。

はっきり言って、ずいぶん歪んだ姿勢で過ごしているようです。




施術ベッドに仰向けになっていただく際、

ふとお尻を浮かせる場面がありましたが、

この時に「こういう姿勢も痛いんですよね。」

と思い出したようです。


施術では徹底的に

仙腸関節と腰仙関節をゆるめていきました。

途中、仰向けのままお尻を浮かせてもらうと

「痛みは少し残ってるけど、だいぶ軽くなりました。」との事。


さらに骨盤をそろえながら、

同じようにお尻を浮かせてもらうと

「あ、これだと大丈夫です。」

と痛みを感じません。


原因は骨盤の歪みのようですね。



今回はしっかりバランスを取っておきましたので、

また歪みの癖付けをしていきましょうね。