大腰筋を伸ばしたら、骨盤揃いました。 | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




27回目のMさん(女性)会社員

腰痛、肩こりで来院されています。

最近、腰痛は訴えなくなっていましたが、

1週間前から左下肢につっぱり感が出てきました。

現在はつっぱり感がなくなり、

左腰に苦しさがあります。



施術前の検査をすると、

骨盤の歪みが、いつもよりずいぶん大きい。

そのため、仙腸関節、股関節などに影響が出ている可能性があります。


仙腸関節、仙骨、股関節、腰仙関節の調整を行いましたが、

まだ痛みが残ります。



そこで私のマイブーム。

大腰筋ガッツリ伸ばし!

これが良かったみたいです。


なかなか揃わなかった骨盤も、

ぴったり揃いました。

腰の方も大丈夫♪

大腰筋のストレッチ

ご自宅でも骨盤をそろえるセルフケア、続けて下さいね。