山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
９回目のＫさん（女性）営業職
３年前から、毎年決まってこの時期になると、
左腰の腰痛でやってきます。
ほとんどの場合、２～３回で改善しています。
さて、今回も同じような左腰の痛みでやってきました。
症状としては、
長時間座った後に立ち上がるときの痛み。
腰が伸びなくなって、しばらく時間をかけて立ち上がります。
大腰筋かな？
と思いましたが、仙腸関節付近に痛みがあるため、
まずは腰背部を緩めつつ、骨盤を調整していきました。
すると当初仰向けになっていても腰が苦しいと訴えていましたが、
施術途中から、「楽になっていくのが分かります♪」
と身体をまっすぐに伸ばせるようになってきました。
念のため大腰筋も緩め、
立ち上がっていたたくと、
寝返り動作も辛かったのが、問題なく立ち上がれました。
なぜ骨盤が歪むのか！？
保険の営業職のＫさん、個人のお客様のお宅に伺うと、
正座から横座りになってしまいます。
これは大きな原因となりえます。
まずは、なるべく横座りをしないよう心掛けて下さいね。
また来週お待ちしております。