みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
昨日の朝、ふと思いました。
「最近は自分自身で日々の予定を組んでるからか、
毎日すっごく楽しいんだよな～
これって幸福度が高いって事じゃないのかな？」
幸福度が高いか低いか？
という物差しの一つに、人生の決定権を誰が持つか？
ってのもあるんじゃないでしょうか？
幸いにして私は自営業です。
ほとんどの予定は自分自身で決定できます。
仕事でもプライベートでも。
今週末に友人達と芋煮会を開催しますが、
言いだしっぺは私。
今年の元旦に、芋煮会の日を決めておきました。
みんなに告知して人集めをして、道具の手配、
食材、飲み物の手配も全部やるという手間はありますが、
自分で決めた予定なので苦になりません。
むしろ他の人から芋煮会に誘われたら、
その日に予定を合わせなければならないという事の方が、
ある意味ストレスに感じます。（ほんのチョコットだけど）
「他にやりたい事あったんだけどな、次週にしようか…」って。
または「芋煮会に来てはみたけど、飲み疲れてきたな、もう帰りたいな…」
乗り気じゃなかったら、こんな風にも思っちゃうかもしれません。
だったら自分が手間だとしても、
自分がやりたい予定は自分で決めちゃった方が楽です。
これって私に決定権があるんですよね。
だから気持ちが楽なんだと思います。
自営業バンザイ！って意味じゃないですよ。
会社員だとしても、
「今週末は〇〇するぞ！」
「今年こそ〇〇するぞ！」
って事だって自分自身で決められることですからね。
そうやって人生を超楽しんでる会社員の人をたくさん知ってます。
むしろ
「友達にイベント誘われたんだけど、実はあんまり行きたくないんだよな…」
「今週末は〇〇しなきゃ・・・」
「親に庭の片づけ言いつけられちゃったよ・・・」
ということばかりだと、結構ストレス溜まるでしょ？って話です。
やらなきゃいけないことは誰でもありますが、
そういう事ばかり続いてたら嫌になりますよね。
自分自身の人生において、
他者に決定権を与えたままの人生より、
自分に決定権があるほうがストレスフリーじゃないのかな？
ストレスが少ないってことは、
楽しいことが多いってことにも繋がるんじゃないのかな？
そんな風に、布団の中でぼ～っと考えていた昨日です。
あくまでも、布団の中での寝起きの考えなので、
突っ込みどころは多々あるかもしれませんな。（苦笑）