みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
3回目のOさん（主婦）
ぎっくり腰で来院中。
掃除機を持ち上げようとしたら腰に痛みが走り、
肩甲骨下を付近の背中まで痛みが広がってきていました。
今回で3回目ですが、
当初のように腰を曲げて歩くこともなくなり、
また椅子から立ち上がる時の痛みもなくなりました。
腰自体も痛みはありません。
ただ、台所で洗い物をしている時、
また寝ている時に尾骨付近が辛くなります。
私の感覚ですが、
出産を経験された方に多いように感じますが、
Oさんも、仙骨、尾骨が 大きく外側に出っ張ってしまっていて、
仰向けで寝ていると床に当たって、
仙腸関節に負担がかかるんだと思われます。
そのため、骨盤周りをしっかり調整するとしておきました。
また背中の辛さに関しては、
（今思うと首回りも念入りにやっておけばよかったかも？）
胸椎の調整をしておきました。
週末に車で出かける予定があるとのことで、
長時間座りっぱなしになる事を心配していました。
ずっと座っていると、尾骨付近が苦しくなるそうです。
尾骨が出っ張っているからだと思いますが、
正しい座り方をすると大丈夫。
その座り方もお伝えしたので、
姿勢正しく車に乗って、お出かけを楽しんできてくださいね。