整体・マッサージなら山形のよくなる整体院東根
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
本日初診のTさん（男性）会社員
３日前に柔道をして、その時に背中（肩甲骨内側）を痛めました。
これが、昨日から激痛に変わってきて、
首を捻るのも、上下を向くのも激しい痛みを伴います。
特に寝起きの動作で、首を支えることが非常に辛い様子。
最初に身体のバランスを整えていましたが、
うつ伏せになったり、仰向け、横向きになっていただくとき、
寝返り自体が激痛なので、痛みを堪えた辛そうな表情で、
極力痛みがでないよう、非常にゆっくりしか動けません。
次に肩甲骨周りをゆるめましたが、
まだまだ痛みは残っています。
そこで、仰向けで、
頚椎の調整を行いながら、首周りの筋肉をゆるめていきました。
ゆっくりゆっくり左右の回旋の可動域を広げているとき、
携帯電話が鳴りました。
重要な電話だと思ったらしく、Tさん飛び起きて携帯の元に駆け寄ります。
私は見逃しませんでしたよ。
最初は顔をしかめながら動いていたはずなのに、
俊敏な動きで飛び起きたのを・・・
実際電話を確認した後、痛みを確かめてもらうと、
最初よりかなり痛みは軽減しています。
左右に捻る動作もかなり動きが大きくなりました。
ただ、仰向けで首を起こす動作、
頭を持ち上げる動作で痛みが残っています。
これは、やはり激痛で、自力ではとても無理です。
この首を持ち上げる動作で痛みが残る方は、
首の動かし方が、痛みのせいで、
より痛みの出る動きをしているだけなんですね。
首と頭を支えてあげて、
正しい動きを癖づけしていくと、
自力で頭を持ち上げられる所まで回復しました。
来週初めには柔道の大会があるそうなので、
そこまでしっかり休んでくださいね。
できれば、大会終わったら、すぐに来てもらうといいと思いますよ。