山形県東根市の頭痛・肩こり・股関節痛が得意な整体師
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
高齢者の方で、
よく口が渇くため、何度も下を出し入れしたり、
ぺちゃぺちゃと、唾液を出そうと無意識に口を動かしている方がいます。
一日の唾液の分泌量は１～１．５ℓ、
高齢者では加齢による変化や薬の副作用で口渇になる方が多く、
またストレスによっても唾液は出にくくなります。
唾液には消化作用・円滑作用・溶媒作用・抗菌作用
ph調整作用・再石灰化と多くの働きがあります。
こういった機能が低下してりますと、
様々な不都合が生じてきます。
そんな時には
次の３つの唾液腺をやさしくマッサージするのがおすすめ♪
①耳下腺
②顎下腺
③舌下腺
ぜひやってみて下さい♪（‐＾▽＾‐）