３回目のYさん（男性）自営業
みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
腰痛とは無縁の生活でしたが、
今年から消防団に所属するようになり、
消防操法の大会に出るため、
連日の過酷な練習で腰に痛みが出るようになりました。
基本的には前にかがむ動作、
しゃがみ込んだり、立ち上がった時に痛みが出ます。
様は消防操法での動きが辛いようです。
一通り緩め、骨盤調整をしたあと、
前屈動作など確認していただきましたが、
最初は３０度ほどで痛みが出ていましたが、
６０度まで曲がっても痛みが出なくなりました。
さて、原因は消防操法の動きを繰り返したことによるものでしょう。
それなら、また消防操法の練習に行ったら、
痛みは繰り返してしまうかもしれません。
という事で、
５日後に控えた消防操法の大会が終わってから、
しっかり調整するよう提案させていただきました。
そして大会後の調整。
さらに３回目の今回。
２回目の調整後、ほとんど痛みは出なくなりました。
前屈をしても最後の最後で少し違和感が残る程度です。
今まで腰痛はなかったので、
これ位なら、後は自然治癒力で大丈夫でしょう。
普段と違う動きは、やっぱり無理が掛かりやすいようですが、
出てしまったら、しっかり調整しながらでしょうね～
やっぱり。。。（苦笑）