初診のＮさん（女性）主婦
みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
退職後の人生を堪能されています。
さて特に現時点で痛みがある訳ではありませんが、
（右腕は肩関節がしっかり動いて腕だけ上がるのに対して）
左腕を上げるときに肩全体が動いてしまい、
挙上時にのみ僧帽筋辺りにコリを感じます。
そんな事もあってか、
肩は左上がり、右下がり。これが気になっています。
（写真はサンプル画像です。実際はかなり差がありました）
また猫背になってしまうことも気になるようです。
それぞれの症状が、かなり長年のもののようで、
実際わたしもプレッシャーがかかります。（苦笑）
身体の歪みを診てみると、
立っているときはかなり歪みが目立ち、肩の位置も確かに違います。
まずは猫背の事についてお話させていただきました。
【お尻がプリッと上がるようにして座ったり、立つようにアドバイス。】
するとＮさん試した後、
「おぉ～ホントだ！！！
すごい！姿勢良くなるね♪
長年の問題解決しました！
スポーツジムとか整体の先生に色々教えてもらっても、
中々上手くできなかったのに・・・
簡単！良いこと聞いたわ～♪」
とお手軽に姿勢を正す事ができました♪
次に肩の調整。
肩甲骨や腋下が固いので緩めていきました。
すると
「先生、そこじゃなくてもう少し上（僧帽筋付近）苦しいのよ～」
と場所が違うと仰います。
しかし、私も狙いがあってやってます。
肩甲骨周りの筋肉が固くなるといけません。
しっかり緩めて、その後に僧帽筋もしっかりやりますからね♪
そんな調整して、立ち上がっていただいたら、
何と、一度の施術でピッタリ肩の高さがそろってしまいました！
これには私自身もビックリ♪
また来週ご予約いただきました。
先に伝えたように、必ずぶり返しますので、
次回まで良い状態が維持できてるようストレッチしてみて下さいね♪