みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
家の事でバタバタしていたようで、
２０日以上空いての久しぶりの来院です。
以前あった、腰や下肢の突っ張り、
また内転筋の痛みは現在全くありません♪
さらに前回、ポロっと
「実は時々バネ指になってよぉ・・・」
と言われた事で、
バネ指改善の運動をお伝えしていたら、
今日・・・
「おかげ様で、バネ指出ねぐなったなよ！」
と嬉しいご報告を頂きました♪
さて今日は、腰が曲がってしまうのが気になっているようです。
「だんだん歩がんねぐなってよぉ～」
と訴えています。
歩いていると徐々に腰が曲がってきて、
苦しくて歩くのが苦痛になってくるみたいです。
初回にいらっしゃった時、
私は姿勢を指摘させて頂きました。
体に出ていた不調が取れてきたとき、
残ったのは、やはり姿勢に関する問題だったか・・・
と「やっぱり？」な感じ。
お腹を押してみると痛みを感じる所が何箇所かあります。
しっかりお腹を緩めると、この痛みは解消♪
そして姿勢を正すポイントをお伝えし、
また次回、姿勢をチェックする事にしました。
それまで姿勢キープできるようになってて下さいね～♪