みなさんこんばんは
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
ただ今、５回目のＮさん（男性）板金業
長年の腰痛で来院されています。
いろんな所に行きましたが、
その時は良くなりますが、
しばらくすると
また痛みが出てきてしまいます。
それもそのはず・・・
板金業のＮさんは、
屋根の上でのお仕事です。
斜めの屋根の上での作業で
いっつも長時間身体を歪めて作業されています。
これでは、
せっかく改善した腰痛も、
お仕事で再び身体中に負担を掛けてしまい、
また痛みが出てくるのは仕方ないかもしれません。
仕事だから・・・
職業病だから・・・
そう言ってしまえばキリがありません。
そう言ってしまったら、せっかくの整体が無駄になってしまいます。
仕事柄痛みの出るのは仕方ないと
あきらめないで欲しいんです。
仕事で負担がかかるのであれば、
ご自宅で、疲労を取り、
身体の歪みをリセットする方法があれば、
痛みのない良い状態が長持ちするはずです。
当院では
整体によって身体の歪みを整え、
筋肉の緊張を緩和し、
また、その状態が長持ちする生活習慣や姿勢をアドバイスしています。
さらに仕事で負担の掛かった身体、
歪んだ身体をリセットして、
痛みのない状態が長持ちするストレッチもお伝えしています。
もちろん
私の出来る最大限の事はさせて頂きますが、
当院に来ないと痛みが改善しない！
そんな状態よりも、ご自分でも出来る事って
沢山あるはずです。
まずはご自宅出来る事は
少なくともやって頂きたいんです。
その上で、
当院をご利用いただければ、
さらに回復のスピードが速まるはずです。
「ここに来れば良くなる！」
そう思って頂けるのは嬉しいですが、、、
痛みが出れば整体に行く！よりも、
痛みが出ない！
のが一番良いはずでしょ！？
そうなっていくように
患者さんご自身の普段の生活の意識も少しずつで良いので
変えて頂いています。
自分で出来る運動なんか効かない・・・
自分で変わる事なんか出来ない・・・
そんな事はありません。
痛みが出ている原因（悪い生活習慣）があれば、
原因（悪い生活習慣）を変えればいいだけです。
痛みの原因が仕事であれば、
仕事は変えようがありませんので、
痛みの出にくい仕事の方法に変えたり、
無理ならば、負担の掛かった身体を
ご自宅でリセットすればいいだけです。
本当にこれだけで
今の痛みって
相当変わる方、多いですよ～