みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)
初診のＮさん（男性）教員
２０年前から、
肩こり、首のこり、背中・腰のこりが
慢性的にあります。
また施術中に気づいた事ですが、
右腕、特に手や指の強張りが相当ありました。
まるで農作業をしている方のような手です。
お聞きすると、
「年中書きものしてるんで、、、
最近は卒業証書書いたり、、、」
との事です。
年齢や雰囲気から校長先生かな？？？
と思いましたが、結構激務ですね～
仕事柄、肩こりが出るのは仕方ないんだろうなぁ～
というのはありますが、
ヨクヨク見てみると、姿勢が非常に悪いんですねぇ～
デスクワークが多いので、
どうしても丸まってしまいがちのようです。
さて、施術をすると、
コリはもちろん取れましたが、
姿勢を正そうとすると、今度は臀部や太ももの裏が張ってきます。
そのため、下肢も緩めると
今度はバッチリです。
背中が丸まって、お尻が下がり、
太ももの裏側の筋肉が伸びなくなっていたんでしょうね。
最後に、姿勢のアドバイスをさせて頂くと、
「そうですよね～
やっぱり姿勢ですよね～」
と、Ｎさんご自身も分かっちゃいるけど、
中々できないんだよなぁ～
といった雰囲気でしたので、
姿勢を正すポイントだけしっかりと覚えていただきました。
みなさん、姿勢を正せば良いのは重々分かっているんですが、
でも、長続きしないんですよね～
身近に教えてくれる人がいないのもあります。
そういった役割を私が担えれば幸いですね♪