自分の生い立ちを記してます⭐
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うどんの好きなトッピングは?
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ネギですね。
うどんは関東では食べません。
関西はとても美味しいです。
関東はうどんのお店が多くありません。
外食ならお蕎麦屋さんに行きます。
うどんが食べたい時は家で作ります。
氷見うどん、稲庭うどんが好きです。
6月は普段より出掛けました。
美味しいものにも巡りあえました。
7月もたくさん動きます。
頭も身体もしっかり使う!
デトックス。
断捨離。
仕事・・
昨日は暑い時にはぬめったり汚れやすい
浴室と台所の排水口、水回りの掃除。
玄関、トイレ掃除をする。
ちょっと動くと暑さを感じ、
汗ばんできますね。
けど、ずっとじっとしてるより
暑さを感じて汗をかく時間が
あると 身体がスッキリします。
エアコンの効いたところも居心地は
良いですが、足がむくみやすく
なります。数日浮腫んでしまいましたが
汗をかくと代謝も上がりむくみは
とれました。
物は大切ですが、ためすぎると
溢れてしまいます。
スッキリ整頓された快適な家は
人も呼びたくなるしいいですね。
捨てるエネルギーはすごく使います。
快適な部屋こそが癒やされる空間を
作ります。
例えば数週間後に海外に移住する、
もしそうなった時は大量に
捨てたり手放すことを必ず
するはずです。
海外に移住、引越す氣になって
掃除や、片付けや断捨離を
アクティブにしてみます。
大量に捨てるともっと部屋が
より広く感じ、無駄なものが
なくなり断捨離は身体のデトックス
にも似てて、元氣になりますね。
今度買う時には本当に必要な物を
買うようになりますね。
見て頂きありがとうございます
有難うございます😊
良い一日をお過ごし下さいね✨