自分の生い立ちを記してます⭐
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カット中は美容師さんと話す？
▼本日限定！ブログスタンプ
話好きな美容師さんとは
たくさん話しますね。
最近は事前に美容院から
美容師さんから話してほしいか、
またはそっとしててほしいか
と丁寧にアンケートされた事
もあり、お店によってカラー
がありますね😊
スマホの記事にたくさんの
コメントをいただきました。
有難うございます♪
ついスマホやパソコンを
休まず見てしまうようです。
私も夢中になってしまってると
休む事を忘れてしまいます。
なので近頃はキッチンタイマー
を使って、目を休めるように
心掛けてます。
やや強制的ではあるけど、
お知らせしてくれるので
便利ですね。
ストレートネック（スマホ首）
首が痛い、凝る人が近年若年層
にまで増えてるそうです。
その大きな原因はスマートフォン
を使う姿勢ですね。
画面をのぞくようにうつむき、
猫背になって首や肩の凝りや
痛みが出てくることもあります。
ストレートネックの原因は
姿勢の悪さです。
スマートフォンを覗くように
30度首を倒すと、首には18kg
の負担があり掛かり、
60度倒すとなんと27キロの負担
が首に掛かってしまうそうです。
今は平氣かもしれませんが、
視線を上にあげて正常な
首の位置に、また身体づくり
のためにも過信せずに休ませたり
マッサージしたり左右前後に
首を動かしたりなどして
氣をつけたいですね♬
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このブログは本来亀戸葬儀
やさんブログとして立ち上
げたものです。
葬儀屋さんはコロナ禍で
たたんだので従来からある
こちらの自分のブログに
順次移動中です。
起業ジャンルに変わり、
少しパワーアップさせて
更新を続けていきます。
従来のブログのURLは
こちらになります。
よろしくお願い致します^^
この亀戸思いやりブログは、
移動後は毎日は更新しなく
なるかと思いますが更新
しますし残しておきます。
大変お手数掛けますが何卒
ご理解の程お願いいたします。
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見て頂きありがとうございます
有難うございます😊
良い日をお過ごし下さい✨