1日1回就寝前服用にしてから
ちょうど1ヶ月が過ぎ去りました。
こ、これは…
完全に1日1回ペースを
身体や脳みそが受け入れたって事かしら？
そうだといいなあ。
なぜか
以前よりも、睡眠に入りやすい日々が続いています。なんでだろう？？
安定剤と呼ばれる、このコンスタン 1日2回1錠ずつを約25年程飲み続けてきたのは、何だったのか😓
もっともっと早く、例えば40歳代で減薬を試みていたなら どうなっていたのかなあ
40歳の時には
すでに子どもは上の子なら高校受験か😓
でも下の子は小学生だったから忙しい日々の中、無理だったのかなぁ
もっと早く若いうちに
ふと、そんな気持ちもよぎったりするけれど、
もう今更、過去は振り返りません‼️
ゆっくりゆっくりでいいから
前へ。
1日2回服用していたのを1回にしたので
ビビりながら
0.001ずつ削って減らしています。
今のところ
回数の変更も、時間の変更も影響なし
今日もカタツムリはマイペースに進め🩷です
