あまりに不眠が続いて辛すぎ
0.031gから0.035gまで増薬して
マシに眠れるようになったかも〜？
って感じてから
また0.001gずつ減らして
やっとやっと
後戻りから、前進して
元の量の0.032gまできてステイ中です。
86%減のハードルが
とてつもなく高いー😓
転んでも立ち上がって
後戻りしても、また進む
減薬、断薬って大変‼️
医師の言う
1錠の半量を減らして2週間、また半量減らして1錠まるまる無くして、、、
その計算だと
私の場合、たったの8週間で断薬。
んなわけ ねーだろ💢
一日量2錠を
8分の1量にするのに 3年かかるんじゃね？？
ってペースですら辛いですよー😰
焦らずくさらず、諦めず
今回は0.001gを減らすのに今までの倍くらいのステイをはさみながら行くつもりです。
引き返したカタツムリ🐌
ちょっとずつ軌道修正しつつ
また頑張っていきます。
私の場合、
絶不眠が無ければ、日中はまあまあ元気😀
あちらこちらに出かけてみたり
家事や孫預かりなどは難なくこなせています。
